Powerskating

Auch beim Eishockey-Spielen ist es sehr wichtig, gut schlittschuhlaufen zu können: Die ganze Kraft der Beine soll so optimal wie möglich auf die Kufen gebracht werden, damit man möglichst schnell vorwärts kommt – aber auch Bremsen und wendiges Kurvenfahren vorwärts und rückwärts will gelernt sein.

Speziell für Eishockey-Spieler wurde darum das „Powerskating“-System entwickelt. In Powerskating-Kursen lernt man Schritt für Schritt die optimale Schlittschuh-Technik fürs Eishockey.

In den Grundkursen lernen wir unter der Leitung der ECK-Trainerinnen und -Leiterinnen grundlegende Powerskating-Techniken ohne Stock – Anfänger sind willkommen, Voraussetzungen gibt es keine.

In den Kursen für fortgeschrittene EishockeyanerInnen, die von einem Eislauf- und/oder einem Eishockey-Trainer geleitet werden, üben wir zusätzlich mit dem Stock und verbessern Stock- und Schusstechnik. Die Voraussetzung für die Teilnahme an diesen Kursen ist sicheres Fahren ohne Stock vorwärts (Eishockey-Stufen ab U11).

Herzlich willkommen sind bei uns auch erwachsene Eishockey-Spieler/-Spielerinnen und -SchiedsrichterInnen, die ihre Schlittschuh-Technik verbessern möchten.

Powerskating Sommer 2026

Kursteilnehmer und Kursteilnehmerinnen der Saisonkurse 25/26 erhalten zusätzlich eine Reduktion von CHF 40.- auf einen Sommerkurs.

Trainingsänderungen

Hier werden allfällige Änderungen an Trainingstagen oder Trainingszeiten bekannt gegeben.

Vorbereitung vor dem Kurs

Alle Kursteilnehmenden wärmen sich jeweils vor Kursbeginn für mind. 10 Minuten selbstständig auf. Dazu gehören Bewegen, Kreisen, Biegen und Strecken von Hand- und Fussgelenken, Knien, Hüften, ganzer Rumpf und die Schultern sowie eine kurze Kreislaufeinheit mit Hampelmännern oder Joggen.

Übersicht & preise

Sommer (19.05. - 11.07.2026)


powerskating | Dienstag 16.45–17.35

Saison Datum Preis  
Sommer 19.05. - 07.07. 350 anmelden

powerskating mit stocktechnik | Donnerstag 19.15–20.15

Saison Datum Preis  
Sommer 21.05. - 09.07. 450 anmelden